Category: природа

Category was added automatically. Read all entries about "природа".

Какая трава - отрава?

 Многие думают, что так называемые «травки» в худшем случае не помогут, но и вреда не причинят... Хотя в свое время все яды ведь были растительного происхождения...

Все дело в дозе и в своевременности назначения. Зверобой — прекрасное растение, его даже называют «растением от 99 болезней». Это действительно так. Но все ли знают, что его летом нельзя принимать? Причём, ни в каком виде, потому что в нем содержатся вещества, увеличивающие чувствительность кожи, а особенно пораженных участков, к солнечному свету. Овец в Шотландии иногда красили в черный цвет, потому что, если белошерстная овца в поле поедала зверобой, это могло привести к шоку. От чрезмерной восприимчивости к солнцу животное могло погибнуть — не зря зверобой называется зверобоем. Поэтому, как только начинаются яркие солнечные дни, зверобой нужно исключать из всех сборов, заменить его другими ингредиентами.

Эффект от применения тонизирующих растений при длинном световом дне, наоборот, снижается, и чаще всего они оказываются малополезны. И назначать их надо грамотно: женским средством считается заманиха и родиола розовая (золотой корень), а мужским — лимонник. Сравнительно универсальным является элеутерококк, левзея (маралий корень) и женьшень. 

Могут ли травы оказать негативное воздействие на здоровье? Было так, чтобы современные данные показали опасность того или иного традиционного средства?

Например, совершенно безобидным средством считается мать-и-мачеха. Её от кашля дают всем. Но в ней, оказывается, содержится немалое количество алкалоидов, которые могут накапливаться и оказывать токсичное действие, в частности, на печень. Получается, что у ребенка кашель, мы хотим помочь и даем мать-и-мачеху, но у него и так интоксикация, а мы ещё туда добавляем алкалоиды. Если применять короткий период, меньше 7 дней — ничего страшного нет, а если больше — наступает кумуляция и возможно побочное токсическое действие.

А все эти увлечения морозником, на котором якобы худеют? Морозник вообще был исключен из Фармакопеи — списка разрешенных растений — из-за его высокой токсичности. Он действует на сердечную мышцу, усиливает сердечные сокращения, поначалу стимулирует, но потом вызывает обратный эффект, вплоть до смертельных случаев.

Или, например, ромашка аптечная. Уж, казалось бы, что может быть безобиднее? А в ней содержатся салицилаты. Известно, что длительное воздействие салициловой кислоты и ее производных вызывает проблемы со слизистой желудка и кишечника. 

БАДы относятся к фитопрепаратам? Ведь многие из них тоже получены из растений.

Считается, что БАДы не должны обладать лечебным действием, они должны добавлять к пище нечто, чего там не достает. Сейчас запрещена реклама пищевых добавок как средств оказывающих лечебное воздействие на организм. Это правильно, но, по сути, это иногда та же фитотерапия, хотя дозировка растительных ингредиентов в БАДах должна быть в 8-10 раз ниже по сравнению с лекарственным препаратом. Не является ли это иногда со стороны разработчиков и производителей сознательным введением населения в заблуждение с целью упрощения процедуры регистрации?..

Можно ли заваривать траву в фильтр-пакетах?

Это так называемые «быстрые» пакеты, или «утопленнички» — для ленивых. Качество бумаги, которая используется в фильтр-пакетах, разное. На фармацевтическом факультете ММА им. И.М.Сеченова была выполнена дипломная работа, которая показала очень интересные результаты: если просто взять пустой фильтр-пакет, залить его водой и настоять, при выпаривании полученного «чая» остается осадок, то есть вы получаете водное извлечение из самого пакета. Насколько оно желательно, что содержит, какого качества была бумага — это вопрос.

Конечно, эта бумага допущена к применению как упаковка для пищевой продукции, то есть для здорового человека, а тут пациент, и он её заваривает... Уже сам факт, что измельчение сырья в таких пакетиках достигает одного миллиметра — не хорошо в смысле сохранности действующих веществ. Чем мельче фрагменты, тем больше контакта с кислородом, тем более разрушаются биологически активные вещества. Идеально, когда сырье измельчается до размеров 3-7 мм и приготовляется классическим способом, а не быстрыми пакетиками. 

http://www.aif.ru/health/article_prmid_dta107202.html

Оздоровить печень с помощью лекарственных растений

Симптомы неблагополучия печени: горечь во рту, иктеричные (слегка желтые) белки глаз, болезненность при глубоком нажатии на правое подреберье. Иногда орган увеличивается и выступает из-под ребер.

Зверобой
В траве зверобой содержится естественный антибиотик имманин, он убивает вредные микроорганизмы, усиливает иммунитет. Растение настаивают на лечебных винах «Кагор» или «Мадера», рекомендуется использовать 50 граммов сухого сырья на 500 граммов лечебного вина. Так как зверобой «боится» кипячения, то бутылку с завинчивающейся пробкой, наполненную травой и лечебным вином, ставим на 2–3 часа в кастрюлю с очень теплой, но не кипящей водой или настаиваем не менее суток в темном месте при комнатной температуре. Приготовленный настой зверобоя рекомендуется пить по столовой ложке 3 раза в день перед едой в течение двух недель.

Одуванчик
У одуванчика все части растения (листья, цветы, корни) за счет горьковатого вкуса обладают желчегонным эффектом, прекрасно оздоравливают печень, а также положительно влияют на аппетит и пищеварение. Цветы растения рекомендуются в пищу без дополнительной термообработки, пересыпанные сахарным песком, листья – в салаты, корни – тушеные или высушенные для кофе.

Корень солодки
Корень солодки вместе с корнями одуванчика можно использовать для приготовления кофейного напитка. Берут по пять граммов корней, заваривают стаканом кипятка. Пьют в два-три приема. 

Шиповник
Плоды шиповника медики называют ценным поливитаминным концентратом. Они содержат макро- и микроэлементы – калий, фосфор, железо, магний, медь, марганец, кремний, а также витамины группы В, каротин, аскорбиновая кислота, витамины Р, К, Е. В плодах шиповника витамина С в 10 раз больше, чем в черной смородине, в 50 раз больше, чем в лимоне, в 100 раз больше, чем в яблоках. Чтобы усилить иммунитет, а также снять желтушный оттенок кожи, белков глаз, рекомендуется регулярно пить настой плодов шиповника. 1–2 ч. ложки плодов шиповника нужно залить в термосе стаканом кипятка, настоять несколько часов.

Расторопша
Растение расторопша содержит редкое биологически активное вещество силимарин и еще около двадцати целебных компонентов, способствующих выводу токсинов из организма. Поэтому семена расторопши эффективны для чистки печени. Сухие листья зверобоя и семена расторопши рекомендуются заваривать как целебный чай.