Написала новую статью дял natur-life. Надеюсь, кому-то будет мой опыт полезным!

Может быть, вы думаете, что речь пойдёт об особо качественных непромокаемых подгузниках? Или что я начну сейчас пространно рассуждать на тему естественного пеленания? А вот и нет. Я попытаюсь показать вам, что так называемое пеленание в любом его проявлении и есть понуждение детей пачкать нижнее бельё, читай: ходить под себя.

Когда у меня родился первый ребёнок, моя бабушка – опытная мама и педиатр с большим стажем – рассказывала мне, что малышей надо начинать высаживать уже с четырёх месяцев. Я тогда лишь внутренне отмахнулась от этого утверждения и в технические подробности особо не вслушивалась. Однако с уважением и доброй улыбкой выслушав бабушку, про себя я снисходительно подумала: всё это изъяны советской эпохи, когда не было таких виртуозно продуманных, удобных одноразовых подгузников, когда развешанные по верёвкам и батареям пелёнки считались частью интерьера семьи с маленькими детьми. И, конечно, свою старшую дочь я стала растить в подгузниках, кроме прочего, уверенная и в том, что малыш не способен адекватно реагировать на сигналы своего тела, да ещё может и получить «психологическую травму», если его начать высаживать раньше времени.

Но всё течёт, всё меняется. И мои взгляды на высаживание также претерпели изменения. Ко времени рождения второго ребёнка я уже знала кое-что про высаживание и, всё более и более проникаясь естественным родительством, а также мудрыми традициями предков, пришла к удивительному выводу: высаживать малышей «уже» с четырёх месяцев ПОЗДНО. Вернее, не поздно, конечно, но как-то не очень рационально. Гораздо разумнее и естественнее высаживать их С РОЖДЕНИЯ.

И как же удобно это оказалось! В то время как другие мамы тратили много денег на приобретение подгузников, много сил – на борьбу с последствиями их применения, - я наслаждалась покоем и свободой, ведь мой ребёнок уже с рождения подавал мне сигналы, когда ему требовалось опорожнить кишечник или мочевой пузырь. Это позволило нам:

Многие мамы по утрам ломают голову над тем, как сытно и полезно накормить малыша кашей, избежав при этом нервотрёпки: далеко не все малыши любят каши. В итоге и у самих мам начинается утренний невроз: как же быть, как заполнить с утра желудок любимого существа такой полезной кашкой? Но посмотрите на это иначе. Тот ли продукт вы предлагаете ребёнку?

Ваша каша жидкая и бесцветная? В один день она водянистая. В другие дни она плотная. И всегда – она из «коробки», а зовётся кашей «для детского питания»? Производители обещают вашим детям море удовольствия и предлагают всё новые вкусы. Иногда они предлагают смешать кашу с жидкостью настолько, чтобы её можно было пить из бутылочки. Тогда можно даже дать её перед сном. Это поможет малышу лучше спать, говорят производители. Сначала вы с нетерпением ожидаете эффекта. Каждая новая каша – новые надежды. Но в итоге однажды ваш ребёнок начинает протестовать. Возможно, вначале начнёт протестовать его организм – например, запорами, а попозже, когда малыш подрастёт, он уже сможет сказать твёрдое «нет». И вы оказываетесь в тупике. А ведь всё так просто, достаточно взглянуть на опыт предков. Лучшая каша – это каша из цельного зерна.

Может быть, вы и не кормите детей адаптированными кашами. Тем не менее, тысячи, если не миллионы малышей в качестве первого прикорма получают именно такое питание. Детские каши на сегодняшний день, особенно из рисовых хлопьев –  отличительная черта "первых продуктов", с которыми знакомится ребёнок после материнского молока

Питательные? Никогда

Хотя до сих пор не изобретено лекарства от артрита, кроме классической гомеопатии, снимать боль, связанную с этим заболеванием, лучше всего естественным путём.

1. Ходьба: как известно, люди, страдающие артритом, плохо переносят движение. При этом именно движение необходимо для предотвращения болевых приступов. Ходьба - идеальный вариант. Это лёгкая форма физических упражнений, благодаря которой работают сразу несколько суставов, при этом без чрезмерной нагрузки на них.
2. Растяжка: делая простые упражнения на растяжку, вы ослабляете напряжённые, нездоровые мышцы и помогаете обеспечить суставам большую мобильность. Упражнения на растяжку ослабляют напряжённость мышц, вызывающую артритные боли.
3. Научно доказано, что приём куркумина 500 мг дважды в день и ежедневное использование в пище специй куркумина и куркумы уменьшает боль при артрите.

Муравьи и мочевыводящие пути

Мне нравятся муравьи. Но для владельцев частных домов они становятся головной болью, если в  доме есть гнилая древесина. Если муравьи вторглись в ваш дом, то только потому, что где-то у вас плохи дела с деревом. Муравьи являются лишь симптомами, которые отражают внутренние, структурные слабости жилища.

Когда почти тридцать лет назад мы купили дом, то были ошарашены большим количеством муравьев, что роились в спальных шторах и мебели в гостиной. Они были такими здоровенными, словно соблюдали обильную жирами диету.

Стало ясно, что эти насекомые способны запросто разрушить дом, так что возник соблазн взяться за их истребление. Но я сопротивлялась. Я знала, что применение пестицидов не только опасно, но и даст лишь временный эффект. Я знала, что реальная проблема заключается в гниющей древесине, а не в муравьях. Мы должны были прибегнуть к альтернативным мерам.

Однажды утром я сидела на полу, наблюдая за муравьями. Поначалу казалось, что они перемещаются хаотично, но через час или около того я увидела, как все они перебираются в соседнюю комнату, а затем исчезают под стенкой. Было очевидно, что их убежище находится где-то возле окна нашей спальни.

На выходных муж вскрыл подоконник со стороны двора. Зрелище было шокирующим. Это было похоже на фильм National Geographic о нашествии африканских муравьёв-убийц! Теперь стало очевидно, что необходимо сделать: 1) вырезать гнёзда (фу), 2) удалить полости из мягкой древесины, 3) обить дом свежим деревом и обложить фундамент новым камнем.

Когда проект был завершен, мы были уже справедливо уверены, что теперь наш дом будет стоять ещё восемьдесят лет, не страдая от муравьёв, хотя мы вовсе не травили и не уничтожали их.

Муравьиные симптомы

Если бы мы уничтожили муравьёв пестицидами, то очистили бы дом от данной колонии. Но рано или поздно гнилая древесина привлекла бы других им подобных, и дом был бы колонизирован заново. Истинной причиной «болезни» дома было внутреннее разрушение.

Вскоре после этого инцидента я столкнулась с предыдущим владельцем нашего дома и спросила, были ли у него проблемы с муравьями. «Конечно, - сообщил он. - Мы видели их каждую весну и каждый раз заново истребляли. Они исчезают до конца года и появляются весной следующего года».

Этот сценарий не отличается от того, что происходит в нашем организме. Если мы признаём и умеем читать симптомы, мы можем предпринять соответствующие меры. Не зная, как интерпретировать знаки опасности, мы усыпляем себя в принятии быстрых и, возможно, в конечном счёте дорогостоящих мер, обходящихся дорого, в первую очередь, нашему организму.

Антибиотики и пестициды

В один прекрасный день я решила заняться приготовлением зубной пасты (на самом деле, зубного мыла) и отбеливателя для зубов.

Зачем чистить зубы мылом? - спросите вы. Хороший вопрос!

Вы, наверное, уже знаете, что до 1938 г фтор продавался исключительно как крысиный яд, а уже позже его стали включать в составы зубных паст. В разных исследованиях были выявлены связи отравления фтором с пониженным IQ, ослаблением костной ткани, подавлением деятельности щитовидной железы, снижением метаболизма, синдромами Альцгеймера и Дауна. Все эксперты сходятся во мнении, что эта добавка – не для малышей. Хотя стоило бы пойти дальше и сказать, что это и вовсе никому не нужно! К сожалению, большинство коммерческих производителей зубной пасты - даже многие из "органических" – добавляют в свою продукцию фтор и лаурилсульфат натрия (пенообразователь).

Натрия лаурилсульфат, кстати, легко встретить на автомойке, где он используется для обезжиривания автомобильных двигателей.

Точно так же, как он растворяет жир на автомобильных двигателях, лаурилсульфат натрия растворяет и природный жир на коже, что может вызвать эффект обезвоживания. Также хорошо известно, что он денатурирует кожные белки, что позволяет вредным элементам окружающей среды получать сравнительно лёгкий доступ к более глубоким слоям кожи.

Конечно, существуют зубные пасты, которые не содержат токсичных компонентов, но лично для меня проблемой стала стоимость этих паст. И потому я стала готовить средства для чистки зубов сама. Угощайтесь!

 Мыло для чистки зубов

Семь успокаивающий позиций в родах

1. Встаньте на четвереньки - это положение облегчает боли в спине и помогает ребёнку развернуться оптимальным образом для родов.

2. Наклонитесь вперёд - это повышает эффективность продвижения ребёнка. Опирайтесь грудью на стол, кровать, мяч и т.д.

3. Лягте на левый бок - это поможет увеличить приток крови к матке и уменьшить боль в спине. Поддерживайте живот и ноги с помощью подушки.

4. Выпад - ставьте одну ногу на устойчивое кресло (невысокую опору) во время схваток.

5. Покачивайтесь - сядьте на специальный мяч, на край кровати или стул и слегка раскачивайтесь назад-вперёд.

6. Сядьте и обопритесь - сидя в кресле, откиньтесь назад и наклоняйтесь вперёд во время схваток.

7. Танцуйте - положите руки на шею партнёра и раскачивайтесь, словно танцуете медленный танец.

На старт, внимание, тужьтесь!

Средства массовой информации проводят очередную  кампанию по посеву паники плохо информированных родителей относительно эпидемии кори. По сути, СМИ  запугивают людей, и цель этого одна -  продвинуть вакцину против кори.

Моё решение не прививать детей никогда не было интуитивным. Исследования, с которым я ознакомилась за последние годы, укрепили меня в давнишнем знании о том, что вакцины – это яд. Кроме того, моя близкая родственница работала с поставками вакцин во врачебные учреждения. И благодаря её рассказам, я всегда знала, что в этой среде процветает взяточничество и коррупция.